Ideaal voor iedereen, BODYBALANCE™is de op yoga gebaseerde les die je geest, je lichaam en je leven zal verbeteren.
Tijdens BODYBALANCE speelt een geïnspireerde soundtrack terwijl je buigt en strekt door een reeks eenvoudige yogabewegingen en elementen van Tai Chi en Pilates omarmt. Ademhalingsbeheersing is een onderdeel van alle oefeningen en instructeurs zullen altijd opties bieden voor degenen die net zijn begonnen. Je versterkt je hele lichaam en verlaat de klas met een kalm en gecentreerd gevoel. Gelukkig.
De zomervakantie is voor de meeste mensen voorbij, tijd om het normale leven weer op te pakken en ook weer te gaan sporten. Sportcentrum Sunfit is vanaf vandaag weer regulier geopend, ons zomerrooster is ook voorbij. Het Team is volledig opgeladen en klaar om je weer te motiveren op weg naar je doelen en sportieve ambities.
Dus Zomervakantie voorbij....... Sporten maar!
Comments